職場見学と企業担当者や働く女性との交流を通して、
仕事のやりがいや職場の雰囲気を知れる！
働き方や暮らしのリアルな話に触れ、自分らしい働き方を考えるきっかけになるバスツアーです。

開催概要
【タイトル】豊田で働く、豊田で暮らす。地域企業見学バスツアー
【日時】2026年9月16日（水）10:30-16:00
【場所】豊田市内
【定員】12名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】託児あり
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

スケジュール

10:30　集合・バス出発・オリエンテーション（車内）
10:45-11:30　イレイズグループ 企業説明・職場見学
12:00-13:00　昼休憩（託児利用の方は女性しごとテラスに戻ります）
13:30-14:15　メック 企業説明・工場見学
14:25-15:25　ストロベリーパークみふね 企業説明・交流会
16:00　到着・アンケート・解散

※昼食は、T-FACE館内で取る予定です。昼食は各自ご用意ください。
　託児利用の方はお子さまと一緒に昼食をお取りください。
※ツアーの内容は変更となることがあります。予めご了承ください。

見学先

イレイズグレープ
【場所】豊田市本新町
【業種】設計製作・加工・組付 他
自動車製造工場向け設備部品や開発部品の設計・製作、金属・樹脂加工を手がける製造企業。
3D加工やロボット・AI導入支援も行っています。多くの女性社員が活躍する平均年齢30代の職場です。

株式会社メック
【場所】豊田市御船町
【業種】 自動車部品試作製造 他
自動車部品の試作製造やプレス金型の設計・製作を手がける、
設計から製造まで一貫対応のものづくり企業です。
幅広い年代が活躍しており、安心して長く働ける環境で、ものづくりのやりがいを実感できます。

ストロベリーパークみふね
【場所】豊田市御船町
【業種】観光農園アグリ事業
いちご狩りやメロン狩りが楽しめる観光農園です。
併設の“みふねカフェ”では、自社農園や地元農家の農産物を使ったスイーツを提供。
収穫した農産物を使ったジャムやいちご酢、焼き菓子も開発・販売しています。

※託児あり
お子様連れでお気軽にご参加ください。
スタッフによる託児を行います。

【注意点】
託児のお申し込みは、先着5名となります。
保護者お一人につき500円いただきます。
原則、未就学児に限ります。
お昼は、一度、託児場所までお戻りいただきます。
託児の手配がありますので、1週間前までにお申し込みをお願いいたします。

見学して感じたことを、一緒に整理してみませんか？

企業見学で感じたことや気になったことを、キャリアコンサルタントと一緒に整理しながら、
自分に合った働き方を考えてみませんか？

製造業の仕事、実は思っているイメージと違うかもしれません。
実はあなたが当たり前に続けてきたことが、企業が求める強みになります！

現役製造女子がゲスト参加します！
「ランチはどうしてる？」「髪の色は？ネイルはOK?」「育休や急な休みは取れる？」など、
製造業の知りたいことをなんでも聞けちゃいます！

時代とともに、女性が働きやすくなっている製造業の今を知るためのセミナーです。
少しでも興味のある方はぜひご参加ください！

開催概要
【タイトル】製造業・事務職に伝わる（刺さる）自己PRセミナー
【日時】2026年9月11日（金）14:00-16:00
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】30名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】託児あり
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

プログラム

●製造業でも活かせる私の強み発見！ワークショップ
●今どき製造業のリアルについて
●製造女子にインタビュー
●自己PRを作成してみよう

セミナーで作成する自己PRは、製造業以外でも、就活に活かせる自分の強みを描けるようになります！

※託児あり
お子様連れでお気軽にご参加ください。
スタッフによる託児を行います。

【注意点】
託児のお申し込みは、先着5名となります。
保護者お一人につき500円いただきます。
原則、未就学児に限ります。
託児の手配がありますので、1週間前までにセミナーのお申し込みをお願いいたします。

こんな方におすすめ

✓ 真面目に考えすぎと言われたことがある
✓ そろそろ働きたいけど自信がない
✓ ブランクがある
✓ 製造業のことをよく知らない
✓ 製造業は自分には無理と思っている

講師

キャリアコンサルタント
中村 加津世　（女性しごとテラス）
国家資格キャリアコンサルタントとして、延べ2,000人以上の相談実績を持つ。
若手から再就職を目指す女性、シニアのセカンドキャリアまで幅広く対応。
強みを引き出す丁寧な対話を通じ、変化の激しい現代で「自分らしく働く」ためのキャリア構築を支援している。

セミナーで見つけた「自分の強み」を、次の一歩につなげませんか？

セミナー後は、個別のキャリア相談もご利用いただけます。
作成した自己PRを元に、実際の就職活動に活かしましょう！
あなたに合った仕事探しや応募準備を一緒に考えます。

キャリア相談はこちら

自己PRのハードルを少し下げ、前向きな一歩を踏み出すきっかけをつくりましょう！

おかげさまで定員に達したため、申し込みを締め切りました。

「デザインなんてやったことがない」
「Canvaって聞いたことはあるけど使ったことがない」

そんな方でも安心して参加できる入門講座です。

近年、企業の広報業務やSNS運用、在宅ワークの現場では、
Canvaを活用した画像作成スキルが求められる場面が増えています。

本講座では、Canvaの基本操作からスタートし、
実際の仕事を想定した画像制作まで体験します。

「学ぶ」だけで終わらず、
働くための第一歩につながる実践型プログラムです。

開催概要
【タイトル】Canvaを使ったデザイン入門講座　“デザイン未経験から、仕事で使える画像づくりを学ぼう！”
【日時】
　①2026年8月19日（水）13:30-15:30
　②2026年8月26日（水）13:30-15:30　
　③2026年8月31日（月）13:30-15:30
【場所】第1回・第3回　豊田市女性しごとテラス、 第2回 オンライン開催（Zoom）
【定員】12名　※先着順
【対象】全３回参加可能な市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】見守り託児あり
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

＊本講座は全3回の連続講座です。
＊より効果的に学んでいただくため、原則として全3回、ご参加ください。

このような方におすすめ

・パソコンを使った仕事に挑戦したい
・在宅ワークに興味がある
・SNS運用や広報の仕事に興味がある
・子育てやブランクから再就職を考えている
・新しいスキルを身につけたい
・仕事で活かせるデジタルスキルを学びたい

今回の講座で得られること

・Canvaの基本操作がわかる
・SNS投稿画像やバナー画像を作れるようになる
・仕事で活用される画像制作の流れを体験できる
・自分に向いている働き方や仕事の可能性が見えてくる
・次のキャリアステップを考えるきっかけになる

プログラム

第1回｜Canvaの基本操作と画像作成
Canvaの基本的な操作と画像作成の基礎を学びます。
【内容】
　・Canvaとは何か
　・テンプレートの活用方法
　・画像編集の基本
　・SNS投稿画像の作成　等

第2回｜バナー画像を作ってみよう
実際にバナー画像を作ってみることで、第1回で学んだことをアウトプットしてみます。
【内容】
　・デザインの基本ルール
　・文字や写真の配置
　・SNS投稿画像制作
　・サムネイル制作　等

第3回｜実案件を想定した投稿画像制作
実際にお仕事としての投稿画像作成をより実践に近いかたちで実施します。作成した画像の振り返りも行います。
【内容】
　・仕事を想定した制作演習
　・ターゲットに伝わるデザイン
　・制作物の共有と振り返り　等

※パソコンの貸出あり（現地会場での開催時のみ。先着順。数に限りがございます。）
※見守り託児あり
お子様連れでご参加いただけます。
現地開催の場合は、会場内のキッズスペースで、スタッフによる見守り託児を実施します。
お申し込み時にお知らせください。

講座終了後のステップ

本講座は、スキル習得だけで終わりません。
キャリアコンサルタントとの個別相談を通じて、スキルアップ講座へのステップアップや実際の仕事へのチャレンジなど、次のステップを一緒に考えていきましょう！

ジョブトレーニング（ジョブトレ）は、全3シリーズ開催します！
Canvaを使ったデザイン入門講座　“デザイン未経験から、仕事で使える画像づくりを学ぼう！”
リモートワーク入門講座　“自宅でも働ける？リモートワークに必要なツールを体験してみよう！”
Google活用入門講座　“事務職で役立つGoogleツールとAI活用を学ぼう！”

ぜひ、他講座の内容もご覧ください。

スキルアップ研修

さらに専門的な知識を学びたい方。
Canva講座の発展版として、スキルアップ研修では、SNS運用講座を開催予定！
※詳細がまとまり次第、お知らせいたします。
※内容は一部変更となる場合があります。

チャレンジジョブ（お試し就業）

実際の業務を体験しながら経験を積みたい方。

・SNS投稿作成
・記事作成
・画像制作
・リサーチ業務 など

まずはインターンシップで体験し、その後、報酬ありの実践経験を積むことができます。
（参考）https://careetern.com/intern/detail/1571

企業インターンシップ・職場見学

企業で働くイメージを深めたい方。

就職活動

求人紹介や応募支援を受けながら就職を目指したい方。

受講後の目指す姿

・デジタルツールへの不安が減っている
・自分にもできそうという自信が持てている
・自分に合った働き方のイメージができている
・次の行動を起こしている
・就職や在宅ワークなど、新しい働き方への一歩を踏み出している

キャリア相談について

講座受講中や受講後に、豊田市女性しごとテラスのキャリアコンサルタントへ様々な相談できます。

・今後の働き方について相談したい
・どんな仕事が向いているかわからない
・就職活動を始めたい
・在宅ワークに挑戦してみたい

そんな方もお気軽にご相談ください。

申し込み方法

参加申込フォームより、お申し込みをお願いいたします。

ご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしています！

【お問合せ】
豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」
愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
+ Google Map
TEL：0565-41-7555
SITE：https://toyota-terrace.jp

おかげさまで定員に達したため、申し込みを締め切りました。

「在宅ワークに興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない」
「Zoomやチャットツールを使ったことがない」

そんな方におすすめの講座です。

リモートワークでは、パソコンスキルだけでなく、オンラインでのコミュニケーションや情報共有の方法を理解することが重要です。

本講座では、実際に企業で利用されているツールを体験しながら、リモートワークの基礎を学びます。

開催概要
【タイトル】リモートワーク入門講座　“自宅でも働ける？リモートワークに必要なツールを体験してみよう！”
【日時】
　①2026年8月20日（木）13:30-15:30
　②2026年8月21日（金）13:30-15:30
　③2026年9月2日（水）13:30-15:30
【場所】第1回・第2回　豊田市女性しごとテラス、第3回　オンライン開催（Zoom）
【定員】12名　※先着順
【対象】全３回参加可能な市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】見守り託児あり
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象


＊本講座は全3回の連続講座です。
＊より効果的に学んでいただくため、原則として全3回、ご参加ください。

このような方におすすめ

・在宅ワークに挑戦してみたい
・柔軟な働き方を実現したい
・子育てや介護と仕事を両立したい
・オンラインツールに苦手意識がある
・新しい働き方の選択肢を知りたい

今回の講座で得られること

・リモートワークの基本的な仕組みが理解できる
・Zoomやチャットツールを使えるようになる
・オンラインでの仕事の進め方がわかる
・在宅ワークへの不安が軽減される
・自分に合った働き方を考えるきっかけになる

プログラム

第1回｜チャットツール活用講座
リモートで働くときに欠かせないチャットツールについて学びます。
【内容】
　・チャットツールとは
　・仕事でのコミュニケーション方法
　・メッセージの送り方
　・情報共有の方法　等

第2回｜Zoomを活用したオンライン会議講座
リモートで働くときの会議に必須のビデオ会議ツールの使い方を学びます。
【内容】
　・Zoomの基本操作
　・会議への参加方法
　・画面共有
　・オンラインでのコミュニケーション　等

第3回｜Google基礎活用講座
クラウドツールの基本から、使い方までを学びます。
【内容】
　・Googleドライブ
　・ファイル共有
　・共同作業の基本
　・クラウド活用の考え方　等

※パソコンの貸出あり（現地会場での開催時のみ。先着順。数に限りがございます。）
※見守り託児あり
お子様連れでご参加いただけます。
現地開催の場合は、会場内のキッズスペースで、スタッフによる見守り託児を実施します。
お申し込み時に、お知らせください。

講座終了後のステップ

本講座は、スキル習得だけで終わりません。
キャリアコンサルタントとの個別相談を通じて、スキルアップ講座へのステップアップや実際の仕事へのチャレンジなど、次のステップを一緒に考えていきましょう！

ジョブトレーニング（ジョブトレ）は、全3シリーズ開催します！
Canvaを使ったデザイン入門講座　“デザイン未経験から、仕事で使える画像づくりを学ぼう！”
リモートワーク入門講座　“自宅でも働ける？リモートワークに必要なツールを体験してみよう！”
Google活用入門講座　“事務職で役立つGoogleツールとAI活用を学ぼう！”

ぜひ、他講座の内容もご覧ください。

スキルアップ研修

さらに専門的な知識を学びたい方。
リモートワーク入門講座の発展版として、スキルアップ研修では、SNS運用講座やAI活用講座、ライティング講座を開催予定！
※内容は一部変更となる場合があります。

チャレンジジョブ（お試し就業）

実際の業務を体験しながら経験を積みたい方。

・SNS投稿作成
・記事作成
・画像制作
・リサーチ業務 等

まずはインターンシップで体験し、その後、報酬ありの実践経験を積むことができます。
（参考）https://careetern.com/intern/detail/1571

企業インターンシップ・職場見学

企業で働くイメージを深めたい方。

就職活動

求人紹介や応募支援を受けながら就職を目指したい方。

受講後の目指す姿

・オンラインツールへの不安が減っている
・在宅ワークのイメージができている
・自分に合った働き方を考えられるようになっている
・新しい仕事への一歩を踏み出している

キャリア相談について

講座受講中や受講後に、豊田市女性しごとテラスのキャリアコンサルタントへ様々な相談できます。

・今後の働き方について相談したい
・どんな仕事が向いているかわからない
・就職活動を始めたい
・在宅ワークに挑戦してみたい

そんな方もお気軽にご相談ください。

申し込み方法

参加申込フォームより、お申し込みをお願いいたします。

ご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしています！

【お問合せ】
豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」
愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
+ Google Map
TEL：0565-41-7555
SITE：https://toyota-terrace.jp

Canvaを活用している方や、在宅ワーク・SNS運用に興味のある方が気軽に集まり、
情報交換や交流を楽しむコミュニティ交流会です。

「最近どんなことをしている？」「Canvaでこんなことができた！」
そんな経験やアイデアを共有しながら、仕事や活動のヒントを見つけてみませんか。
似た環境で活動する仲間や、同じ目標を持つ仲間と出会い、
情報交換をしながら一緒に成長できるつながりをつくりませんか。
こういったイベントへの参加が初めての方も大歓迎です！

開催概要
【タイトル】Canvaミーティング ～学びと交流のコミュニティ～
【日時】2026年7月23日（木）13:30-15:00
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】12名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】託児はありませんが、お子様連れでのご参加可能
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

プログラム

① 自己紹介・近況共有
最近取り組んでいることや活動状況を参加者同士で共有します。
② Canva活用アイデア共有会
Canvaの便利な使い方や活用事例、おすすめ機能などを紹介し合います。
新たな使い方の発見があるかも？！
③ 交流タイム
在宅ワークやSNS運用に関する情報交換や相談など、自由に交流します。

こんな人におすすめ

Canvaを使っているけれど、もっと活用の幅を広げたい
在宅ワークやSNS運用に興味がある
他の人がどんな仕事や活動をしているのか知りたい
Canvaの便利な使い方やアイデアを共有したい
一人で頑張るだけでなく、仲間とつながりたい
セミナーで学んだあとも交流を続けたい

キャリア相談もできます！

交流会のあとに、キャリア相談もご利用いただけます。
参加を通して見つかった興味や課題を整理しながら、自分らしい働き方や今後のキャリアについて考えてみませんか。
在宅ワーク、SNS運用、就職・転職など、あなたの状況に合わせてご相談いただけます。
キャリア相談を希望する方は、お申し込み時に日程をお知らせください。

おかげさまで定員に達したため、申し込みを締め切りました。

在宅ワークやデザインのお仕事、そして話題のAI活用に興味はあるけれど、
「実際にはどんなことをするの？」「私にもできるかな？」と思っている方へ。

仕事内容や働き方をご紹介するとともに、Canvaを使った制作体験を通して、
お仕事のイメージを体感できるセミナーです。
見やすい文字の配置や伝わりやすいデザインのポイントに触れながら
AIを活用したキャッチコピー作りにも挑戦します！

「自分にもできるかも？」というワクワクを、ぜひ一緒に見つけてみませんか？
セミナー後には、講師や参加者同士で気軽に話せる交流会も開催します。

開催概要
【タイトル】SNSの仕事入門＆Canva体験講座
【日時】2026年8月28日（金）13:30-15:30
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】12名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】託児はありませんが、子連れ参加可能です
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

▼プログラム

【ミニ講座】
在宅ワークやSNSのお仕事ってどんな仕事？
SNSの仕事や在宅ワークの全体像がわかるミニ講座です。実際の事例を交えながらご紹介します。
　・SNSの仕事内容や在宅ワークの実例
　・必要なスキルや身につけ方
　・Canvaはどんな場面で使われている？
　・未経験から仕事につながった事例　など
実際の事例を交えながらお話しします。

【Canva体験】
仕事をイメージしながら、投稿画像づくりに挑戦！
Canvaの基本操作を学びながら、実際の仕事を想定した投稿画像の制作にチャレンジします。
完成後は講師からフィードバックも受けられます。
　※Canvaアプリを使用できるスマートフォンをご持参ください。
　※スマートフォンをご持参できない場合は、PCを貸出いたします。
　　お申し込み時にお知らせください。（数に限りがございます。）

【AI活用にチャレンジ】
実際のSNS運用やデザインのお仕事現場でも、今やAIの活用は欠かせません。
画像制作の過程で、目を引くキャッチコピー作りにAIをどのように取り入れていくか、
実際に活用しながら体験してみましょう。

【交流会】
気になることを気軽に聞いてみよう！
講師や参加者同士で交流しながら、
　・在宅ワークの始め方
　・子育てとの両立　
　・講座を受けて感じたこと　など
気になることを自由に聞いてみましょう。

▼こんな人におすすめ

・求職活動中の方
・今後の働き方を考えたい方
・AIに触れてみたい方
・Canvaを使ってみたい方
・SNS運用や在宅ワークに興味がある方
・自分に合った働き方を模索している方 など

おかげさまで定員に達したため、申し込みを締め切りました。

満席のため応募締切をした後、キャンセルがでた等で再度応募受付を開始する場合は、Instagramでお知らせしています。ぜひフォローをお願いいたします。
豊田市 女性しごとテラス Instagram→ @toyota_shigoto_terrace

在宅ワークやSNSのお仕事に興味がある方におすすめのセミナーです。

「実際にはどんな仕事をするの？」「私にもできるかな？」という疑問にお応えしながら、
Canvaを使った制作体験を通して、お仕事のイメージを楽しく体感していただけます。

今回は、AIを活用しながら、
作成する画像の配色やデザインの方向性の考え、形にしていくプロセスを体験します。
「こんな使い方もあるんだ！」という発見を、ぜひ体感してみませんか？

セミナー後には、講師や参加者同士で気軽に話せる交流会も開催します。

開催概要
【タイトル】SNSの仕事入門＆Canva体験講座
【日時】2026年9月25日（金）13:30-15:30
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】12名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】託児はありませんが、お子様連れでのご参加可能
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

▼プログラム

【ミニ講座】
在宅ワークやSNSのお仕事ってどんな仕事？
在宅ワークやSNSの仕事について、仕事内容や働き方をご紹介します。
　・在宅ワークにはどんな仕事がある？
　・Canvaはどんな場面で使われている？
　・未経験から仕事につながった事例　など

実際の事例を交えながらお話しします。

【Canva体験】
仕事をイメージしながら、投稿画像づくりに挑戦！
Canvaの基本操作を学びながら、実際の仕事を想定した投稿画像の制作にチャレンジします。
完成後は講師からフィードバックも受けられます。
　※Canvaアプリを使用できるスマートフォンをご持参ください。
　※スマートフォンをご持参できない場合は、PCを貸出いたします。
　　お申し込み時にお知らせください。（数に限りがございます。）

【AI活用にチャレンジ】
SNSやデザインのお仕事の世界でも、AIの活用はどんどん身近なものになっています。
画像制作の過程で、AIを使って配色や全体のデザインイメージを形にしていく流れを、
実際に体験してみましょう。

【座談会】
気になることを気軽に聞いてみよう！
講師や参加者同士で交流しながら、
　・在宅ワークの始め方
　・学習方法
　・子育てとの両立　など
気になることを自由に質問できます。

▼こんな人におすすめ

・求職活動中の方
・今後の働き方を考えたい方
・AIに触れてみたい方
・Canvaを使ってみたい方
・SNS運用や在宅ワークに興味がある方
・自分に合った働き方を模索している方 など

面接と聞くだけで緊張してしまう。
頭が真っ白になったり、伝えたいことがうまく言葉にならなかったり…。

この講座は、面接のテクニックや正解を学ぶ講座ではありません。

「なぜ自分は面接で緊張するのか」
「本当に怖いものは何なのか」

そんな自分自身の気持ちと向き合いながら、面接への苦手意識を少しずつ和らげていくセミナーです。

失敗しても大丈夫な安心できる環境のなかで、自己理解ワークや模擬面接を通して、自分らしく面接に向き合うヒントを見つけていきます。

開催概要
【タイトル】恥ずかしがり屋さんのための面接セミナー
【日時】2026年8月10日（水）10:30-12:30
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】15名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【託児】見守り託児あり
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

プログラム

【講義】緊張のメカニズムを知る
面接になると頭が真っ白になってしまうのはなぜでしょうか。
緊張は決して悪いものではありません。まずは緊張が起こる仕組みを知り、
自分の心と体に起きていることを理解します。

自己理解ワーク「私は何が怖いのか？」
面接で感じる不安や苦手意識の背景を整理します。
「落ちたらどうしよう」「失敗したくない」など、自分の本当の気持ちと向き合いながら、
緊張の正体を探っていきます。

面接体験ワーク
失敗しても大丈夫な環境で模擬面接を体験します。
上手に答えることが目的ではなく、「やってみる」ことが目的です。
実際に体験しながら、面接へのハードルを少しずつ下げていきます

振り返り・まとめ
面接との向き合い方や、自分らしく働くために大切にしたいことを整理します。
「私はなぜ働きたいのか」「どんな毎日を送りたいのか」を考え、
今後の仕事選びにもつながるヒントを持ち帰ります。
※内容は変更になる場合がございます。

※見守り託児あり
お子様連れでご参加いただけます。
現地開催の場合は、会場内のキッズスペースで、スタッフによる見守り託児を実施します。
お申し込み時にお知らせください。

こんな方におすすめ

✓ 面接になると頭が真っ白になる
✓ 緊張でうまく話せない
✓ 完璧に答えようとしてしまう
✓ 面接に苦手意識がある
✓ 安心できる環境で練習したい

本講座で得られること

・自分が緊張する理由を理解できる
・面接への苦手意識が軽減される
・自分の思考や感情を整理できる
・面接を経験として捉えられるようになる
・自分らしい面接への向き合い方が見つかる

講師

キャリアコンサルタント
中村 加津世　（女性しごとテラス）
国家資格キャリアコンサルタントとして、延べ2,000人以上の相談実績を持つ。
若手から再就職を目指す女性、シニアのセカンドキャリアまで幅広く対応。
強みを引き出す丁寧な対話を通じ、変化の激しい現代で「自分らしく働く」ためのキャリア構築を支援している。

セミナーで見つけた「自分らしい働き方のヒント」を、
次の一歩につなげませんか？

セミナー後は、個別のキャリア相談もご利用いただけます。
ワークを通して整理した「自分の思い」や「大切にしたいこと」をもとに、あなたに合った仕事探しや応募準備を一緒に考えます。

キャリア相談はこちら

この講座のゴールは、面接が得意になることではありません。

面接を「失敗してはいけない場所」ではなく、
「経験を積む場所」と捉えられるようになること。

そして、
「私はなぜ働きたいのか」
「私はどんな毎日を送りたいのか」
「私は何を大切にしたいのか」

という、自分だけの思いを持ち帰ることです。

面接へのハードルを少し下げ、前向きな一歩を踏み出すきっかけをつくりましょう！

「在宅で働いてみたいけれど、何から始めればいいかわからない」
「リモートワークって実際どうなの？」
「子育てや家庭と両立しながら働きたい」
そんな方に向けて、リモートワークの基礎知識から実際の働き方までを学べるオンラインセミナーを開催します。
前半では、リモートワークの種類や必要なスキル、仕事の探し方などをわかりやすく解説。
後半では、実際にフルリモートで働くロールモデルとのクロストークを通して、仕事や暮らしのリアルをお聞きします。
さらに、自分に合った働き方を整理するワークも実施。
「どんな働き方をしたいか」を言語化し、今後のキャリアを考えるきっかけづくりにもなります。

Zoomの使い方がわからない、という方でも参加可能です。
お申し込み後、接続方法についてご案内いたします。

開催概要
【タイトル】リモートワーカーに聞く！働き方のリアル～私らしい働き方を見つけるキャリア講座～
【日時】2026年7月27日（月）13:00-14:30
【場所】オンライン（Zoom）
【定員】20名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

プログラム

第1部｜リモートワークで働くには？
リモートワークの基本や働き方の種類について学びます。
【内容】
　・リモートワークとは？
　・どんな種類の仕事がある？
　・会社員、フリーランスなど働き方の違い
　・求められるスキル
　・在宅で働くための準備
　・仕事の探し方・キャリアの築き方など

第2部｜働く人のリアルトーク
実際にフルリモートで働く豊田市女性しごとテラスの馬場さんをロールモデルとして、ファシリテーターとのクロストークを行います。
【トークテーマ例】
　・リモートワークを始めたきっかけ
　・1日のスケジュール
　・仕事と家庭の両立
　・良かったこと、大変だったこと
　・必要だと感じるスキル
　・これから始める人へのアドバイス など

【ロールモデル】
馬場 美帆（豊田市女性しごとテラス）
在宅ワーク歴5年。IT企業でサイトやバナー、チラシなどのデザイン業務を担当。
フルリモートで働きながら、4歳と1歳の子どもを育てる二児の母。
家族の仕事の都合による転居を経験しながらも、場所にとらわれない働き方を実践。
リモートワークのメリットや課題、子育てとの両立などについて、自身の経験をもとにリアルな働き方を伝える。

【ファシリテーター】
松島 知佳（豊田市 女性しごとテラス）
女性の就労支援やデジタル人材育成事業の企画・運営に携わり、全国の自治体でキャリア支援や講座運営を行っている。
これまで多くの女性やママたちの「働きたい」に寄り添い、仕事選びやスキル習得、キャリア形成をサポートしてきた。
現在は、出社を中心に働きながら、フルリモート勤務のメンバーや業務委託の在宅ワーカーと日常的にチームを組んで仕事をしている。
多様な働き方が広がる中で、それぞれの働き方の特徴やメリット・課題についても理解を深めている。
自身も3人の子どもを育てる母として、仕事と家庭の両立やキャリア形成に悩みながら歩んできた経験を持つ。
本セミナーでは、参加者の皆さんと一緒に「自分らしい働き方」を考えながら、ゲストのリアルな体験談を引き出していく。

第3部｜自分らしい働き方を考えるワーク
ワークシートを使いながら、自分の希望する働き方を整理します。

【ワーク内容】
　・企業勤務？フリーランス？
　・どのくらい働きたい？
　・どんな仕事に興味がある？
　・理想の働き方を書き出してみる など

作成したシートは、今後のキャリア相談でも活用できます。

タイムスケジュール

• オープニング　10分
• リモートワーク基礎講座　15分
• ロールモデルクロストーク　25分
• ワーク＆対話タイム　20分
• 質疑応答　20分
• クロージング　10分

※内容は一部変更となる場合があります。

こんな方におすすめ

　・リモートワークに興味がある方
　・在宅で働く方法を知りたい方
　・子育てや介護と仕事を両立したい方
　・働き方を見直したい方
　・フルリモート勤務のリアルな話を聞いてみたい方
　・将来的に在宅ワークや副業に挑戦したい方

事前質問を受付中

お申し込みフォームでは、ゲストへの質問を募集しています。
「未経験でも働ける？」
「どんなスキルを身につけた？」
「子育てとの両立はどうしている？」
など、気になることをぜひお寄せください。

＊参加に必要な機材（パソコン・スマートフォン等）および通信環境は、ご自身でご準備ください。

"Canvaではじめる"シリーズ 第３回！
今回は、仕事体験をしながらデザインの基本にも触れられる「デザイン編」を開催します。

在宅ワークやデザインのお仕事に興味はあるけれど、
「実際にはどんなことをするの？」と思っている方へ。

仕事内容や働き方をご紹介するとともに、Canvaを使った制作体験を通して、
仕事のイメージを体感できるセミナーです。
制作体験では、見やすい文字の配置や伝わりやすいデザインのポイントにも触れながら、
「自分にもできるかも？」を見つけていきます。
セミナー後には、講師や参加者同士の交流会も開催します。

開催概要
【タイトル】Canvaではじめるお仕事セミナー デザイン編 〜スキル体験＆交流会〜
【日時】2026年6月25日（木）13:30-15:30
【場所】豊田市女性しごとテラス 「カプチーノ」愛知県豊田市若宮町１丁目５７−１ T-FACE A館 9階 （就労支援室内）
【定員】20名
【対象】市内在住・在勤・在学、市内で働きたい女性
【申し込み方法】参加申込フォームよりお申し込みをお願いいたします
　※雇用保険求職活動の対象

▼プログラム

【ミニ講座】
在宅ワークやデザインのお仕事ってどんな仕事？
在宅ワークやデザインの仕事について、仕事内容や働き方をご紹介します。

　・在宅ワークにはどんな仕事がある？
　・デザインのお仕事って何をするの？
　・Canvaはどんな場面で使われている？
　・未経験から仕事につながった事例　など

実際の事例を交えながらお話しします。

【Canva体験】
仕事をイメージしながら、投稿画像づくりに挑戦！
Canvaの基本操作を学びながら、実際の仕事を想定した投稿画像の制作にチャレンジします。
AIを活用して、キャッチコピーの作り方などもお伝えします。

制作を通して、
　・見やすい文字の配置
　・伝わりやすいデザインのポイント
　・写真や素材の選び方　など
仕事にも活かせるデザインの基本に触れることができます。
完成後は講師からフィードバックも受けられます。

※Canvaアプリを使用できるスマートフォンをご持参ください。
※スマートフォンをご持参できない場合は、PCを貸出いたします。
　お申し込み時にお知らせください。（数に限りがございます。）

【交流会】
気になることを気軽に聞いてみよう！

講師や参加者同士で交流しながら、
　・在宅ワークの始め方
　・学習方法
　・子育てとの両立　など
気になることを自由に質問できます。

第１回の開催レポート

▼こんな人におすすめ

・求職活動中の方
・今後の働き方を考えたい方
・デザインの仕事に興味のある方
・Canvaを使ってみたい方
・SNS運用や在宅ワークに興味がある方
・自分に合った働き方を模索している方 など