2023年12月13日
こんにちは🎄
キャリアコンサルタントの中野です。
今年も早いもので、師走も半ばになりました。皆様どのような12月をお過ごしでしょうか？
年末までの何かと忙しい、せわしい時期には、ついイライラしたり、「忙しい！」と口にしたり・・・
イライラと余裕のない態度は、周りの人に必要以上の緊張感や嫌悪感を与えるなど
伝染していきます。
例えば、仕事や家庭内でも、何か相談したいことがあっても、『今聞くのはやめておこう』となり、
相手が遠慮してしまうことも多々あります。
忙しくて気持ちに余裕がなくなるのは仕方がないことですが、ちょっと深呼吸して平常モードに戻すことを意識するとよいですね💖
また、師走には周りの人のイライラを感じることがあります。
そんなときは、『なんでイライラしているんだろうな～』と一歩引いて客観的に相手を見ることで、自分のストレス軽減になると思います。
豊田市女性しごとテラスは12/29㈮~1/3㈬まで年末年始のお休みをいただきます。
最終日の12/28(木)は夜間の相談【トワイライト相談】も行っています。
是非お申込みください＾＾
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