“履歴書はラブレター！” 「私らしさ」が伝わる！履歴書の書き方セミナー 開催レポート

2026年5月25日、「私らしさ」が伝わる！履歴書の書き方セミナー スタート編を開催しました。

今回のセミナーでは、履歴書の書き方を学ぶだけでなく、自分自身の価値観を見つめ直し、「私らしさ」を言葉にすることに取り組みました。
講師を務めたのは、キャリアコンサルタントの中村加津世さん。
セミナー終了後、「自分の考えが整理できた」「履歴書を書く前に大切なことが分かった」といった声も聞かれました。
中村さんは普段から、履歴書づくりで最も大切なのは『書き方』ではなく、『自分自身を知ること』だと話します。
今回は、そんな中村さんの想いとともに、セミナーの様子をご紹介します。

▼セミナー詳細はこちら
https://toyota-terrace.jp/events/syuro1/

「自分らしさ」を伝えるために、まず必要なこと

「自己PRを書いてください」
そう言われて、すぐに書ける人は意外と多くありません。
特に女性の相談者さんと向き合っていると、
「私には特別な経験がないから」
「アピールできることなんてないから」
そんな言葉をよく耳にします。

でも私は、それは違うと思っています。
女性は自己PRが苦手なのではありません。
ただ、自分のことを語る機会がなかっただけなのです。

キャリアコンサルタントとして見ていること

私は普段、キャリアコンサルタントとして多くの方の履歴書や面接に関わっています。
その中で感じるのは、面接で困る人にはある共通点があるということです。
それは、
「なぜその仕事をしたいのか」
「どんな価値観を大切にしているのか」
を、自分自身がまだ言葉にできていないこと。

反対に、自分の価値観を理解している人は、履歴書を書く時も面接の時も迷いません。

だから私は、履歴書を書く前に必ず
「その人自身を知ること」を大切にしています。

今回のセミナーで最初に行ったこと

5月25日に開催した「私らしさが伝わる！履歴書の書き方セミナー スタート編」でも、
最初に行ったのは履歴書を書くことではありませんでした。
まず取り組んだのは、自分自身の価値観を見つけるワークです。
使用したのはエンゲージメントカード。

たくさんの価値観が書かれたカードの中から、
「自分にとって大切なもの」を選び、その理由を参加者同士で共有していただきました。

「そうそう、それなんです」が会場にあふれた

会場には子育て中の方や再就職を考えている方など、さまざまな立場の方が参加されました。
カードをきっかけに、
「私は安心感を大切にしているかも」
「人の役に立てた時が一番うれしい」
「自由に挑戦できる環境が好き」
そんな声が自然と生まれていきます。

そして不思議なことに、
「それ、私も分かります」という共感の声も次々と広がっていきました。

自分の価値観を話しながら、参加者同士がお互いを認め合う。
とても温かい時間になりました。

面接で困らない履歴書とは

履歴書は提出したら終わりではありません。
面接では必ず、
「ここに書いてあることを教えてください」と聞かれます。
つまり履歴書は、面接で自分を語るための設計図でもあるのです。
だからこそ、うまく見せることよりも、自分の言葉で説明できることが大切です。
価値観を理解し、自分の経験と結び付けて整理する。
その土台がある人は、面接でも自然に話せます。

履歴書は未来の相手へのラブレター

私はいつも、「履歴書はラブレターです」とお伝えしています。
ラブレターを書く時、相手のことを考えます。
そして同時に、自分が何を伝えたいのかも考えます。
就職活動も同じです。
相手に選ばれるためだけではなく、自分がどんな働き方をしたいのか。
どんな価値を届けたいのか。
その想いを伝えるために履歴書があります。
だからまずは、自分を知ること。
今回のセミナーが、その第一歩になっていたら嬉しく思います。

豊田市女性しごとテラスでは、就職活動のノウハウだけでなく、自分らしい働き方を見つけるためのセミナーを開催しています。
これから新しい一歩を踏み出したい方は、ぜひお気軽にご参加ください。
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豊田市 女性しごとテラス Cappuccino

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