開催時期:2024年11月6日(水)
カウンセラーと1対1でじっくり取り組むワークです!
9マス思考で「なりたい自分」に向かって一歩を踏み出しましょう。
豊かな人生を送るために必要な8つの要素、
「仕事」「プライベート」「家族」「地域」「健康」「学習」「お金」「人格」から
俯瞰的に人生を眺めて、何を手に入れたいかを考えます。
目標が決まったら9マスシートの中心にそれを書き込み、
達成するための小さな目標を更に8つ設定します。
目標を細分化することで、具体的に何から始めればいいのか明確にすることができます。
自分が現在おかれている環境を考慮しながら、
「何を優先するのか」「何のためにやるのか」を広く深く考え、見える化していきます。
■9マスシートとは?
目標設定から実現までのプロセスを見える化できるフレームワークで、
メジャーリーガーの大谷翔平選手が高校生の時に作成していたことで注目されるようになりました。
■9マスシート作成で得られる効果
・叶えたいことが明確になる
・やるべきことが段階的に整理できる
・優先順位をつけやすい
・抜け漏れを防げる
・人からアドバイスをもらいやすい
※本企画は3回で1コースになります。
※この企画は、雇用保険求職活動の実績になります。
※チラシはこちら
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